الرئيسية
بسم الله الرحمن الرحيم
افادت دراسه بريطانيه حديثه ان اللوز لايقتصر فوائده على الفيتامين الموجود به بل له فوائد صحيه اكبر من ما نتصور حيث يحتوي على بكتيريا حميده مفيده وضروريه للجسم لانه يحتوي على فيتامين e وعدة خصائص تفيد الهضم لانها تزيد لمستويات بكتيريا مفيدة للجسم في الامعاء. وقال باحثون إن الجهاز الهضمي يحتفظ بهذه البكتيريا في القولون وهي تقاوم البكتيريا "الرديئة" وتقوي جهاز المناعة في الجسم. ويخفض مستويات الكوليسترول الضار ويحمي خلايا الجسم من التليف ويساعد على التقليل من أمراض القلب بسبب احتوائه على المواد المضادة للاكسدة في قشوره
افادت دراسه بريطانيه حديثه ان اللوز لايقتصر فوائده على الفيتامين الموجود به بل له فوائد صحيه اكبر من ما نتصور حيث يحتوي على بكتيريا حميده مفيده وضروريه للجسم لانه يحتوي على فيتامين e وعدة خصائص تفيد الهضم لانها تزيد لمستويات بكتيريا مفيدة للجسم في الامعاء. وقال باحثون إن الجهاز الهضمي يحتفظ بهذه البكتيريا في القولون وهي تقاوم البكتيريا "الرديئة" وتقوي جهاز المناعة في الجسم. ويخفض مستويات الكوليسترول الضار ويحمي خلايا الجسم من التليف ويساعد على التقليل من أمراض القلب بسبب احتوائه على المواد المضادة للاكسدة في قشوره
